przed i

apetyt tak ale jak zajarma mj na efce przed snem to jeszcze bardziej mi sie nei chce spac i rob mie sie w hoooooojjj gorąco

hmm, dłużej niż 8 tyg? czyli dluzej niz 56 dni, mógłbym zrobić np tak że przez 47dni bo tyle porcji HP mi ok. zostało brałbym go razem z GM a reszte porcji z GM czyli ok. 33 wzialbym z mono, tylko czy 80 dni to nie za dlugo? i jak już to wziałbym meso od poczatku, wiec GM rano, meso przed, HP po ?

1. WIEK: 18 2. WAGA: 62 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: co do wymiarów nie mierze tego mam ciel stanąć przed lustrem i powiedzieć wow -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: typowo siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

Zapewne jak każda branża i ta nadal będzie się rozwijać, jednak "smaczność diety" można uzyskać z konwencjonalnych produktów, bez uciekania się do wynalazków. Produkty typu zero, jak nie jesteś chwilę przed zawodami nie koniecznie muszą zastępować tradycyjne sosy itp przygotowane w rozsądny i tzw. zdrowy sposób.

Proviron jest polecany podczas PCT w celu poprawy samopoczucia jak i tuz przed odblokiem gdy cykl konczymy na samych srodkach wysokoanabolicznych. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-03-06 18:50:22

http://cyber-sport.us/przyloty-i-treningi-zawodnikw-przed-pride-real-deal-vt49691.html tu jeszcze inne fotki

chce zeby mi wiecej sily i dynamiki przychodzilo.a o co chodzi z tym rozkladem?jestem leszcz w temacie i mam pewne ograniczenia bo jem na stolowce szkolnej.chodzilo mi o bardziej ogolne rzeczy .np co jesc po treningu lub przed treningiem Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2004-12-12 12:45:43

to zależy od Ciebie białka staraj się po równo wegli daj więcej z rana i po treningu przed tez sie przyda

sypowiedz gora forte , w () moje pytanie (dlaczego warzywa w okolotreningowych posilkach sie nie daje????)SPOWALNIAJA WCHLANIENIE I ABSORCJE WW I BIALKA. PODOBNIE JAK TLUSZC. DLATEGO PO TRENINGU JAK I PRZED SAME WWZLOZONE+BIALKO.

dokładnie to jest creatine micronized 200mesh +Taurine + do tej puszko jest 2 pucha gratis z dextrozą :) + to ze rano w nietreningowe i w dni treningowe przed treningiem bede brał cm3 a na wieczor i po treningu creatine micronized +tauryna+dextroza Mysle ze 4 kg moge osiagnac :) w cyklu

magnez z b6, witaminy i minerały, i dobra mała czarna przed treningiem jak jest taka mozliwosc

no chcem wszystko co moglo zostac uszkodzone podczas brania choc nic juz nie bralem okolo 2 lata ale chcem wiedziec jak to wyglada przed nowym cyklem :D to mowisz ze ide do pukntu diagnostyki i robie sobie np taki full pakiet i to wszystko ?

to w treningowy 5g mono z rana nitro przed treningiem wg odczuć, po treningu 5g mono i w nietreningowy 5g mono.

"Trenbolone podaje się krowom na 63 dni przed ubojem. Boldenone koniom startującym w wyścigach o dziesiątki tysięcy dolców! A z tym było tak, że jeśli coś działa u zwierząt to musi to być dobre u pakerów - to był ich tok myślenia zanim zaczęli używać tych wszystkich specyfików. " I co moze nie zdało egzaminu?

kreatyne bierz 5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo gainera bierz 30min po treningu i miedzy poisiłkami

Raz dziennie czyli 1 porcja dziennie 18,5g i nie ważne ze masz DT czy DNT najlepiej rano naczczo bądź przed treningiem Nie zapomnij o diecie, witaminach i zma Pozdr PS: Mieć 3 Xp <marzyciel> ....

rano zamiast xpanad bierz mono i bierz je razem ze sniadaniem lub gainerem , wchlonie sie tak samo, nie potrzeba z rana brac xpanda jest to malo ekonomiczne, bierztylko xpanda przed lub po treningu

[...] określonego sposobu,czy tak po prostu szyjesz na oko?wybacz,za takie głupie pytania,ale tak jak kiedyś wspominałem,trenera u nas brak,a to są moje pierwsze kostiumy(swoją drogą ciut za duże,no ale teraz i tak już z tym nic nie zrobię na 3 tyg przed zawodami) i nie mam takiego obycia.wolę spytać kogoś doświadczonego niż kombinować.pozdrawiam

Heh no ok już rozumiem. No wreszcie znalazł się ktoś z konkretną odpowiedzią... No dzięki Kristek. Masz SOGa! Tylko jeszcze pytanko. Plany są ok? A BCAA to moge brać przed treningiem i po treningu z aero?

A jak dorzucic do odbloku Tamoxa wczesniej rozpiska odbloku byla nastepująca 1-12 prop 100mg e2d 8-13 wino 40mg ed hcg 11 i 12 tyg. 1000iu e3d po hcg clomemid 1tab dziennie przed snem i jak do tego podlaczyc Tamox?